對(duì)于平時(shí)月經(jīng)規(guī)律周期為28~30天的女性，在月經(jīng)結(jié)束前7天和下次月經(jīng)來(lái)潮前8天都為安全期，此時(shí)同房一般不會(huì)懷孕，如果月經(jīng)周期不規(guī)律，則不能準(zhǔn)確的計(jì)算安全期，需要通過(guò)監(jiān)測(cè)排卵計(jì)算安全期。同時(shí)需要注意安全期沒有絕對(duì)的安全，在安全期也可能會(huì)存在額外排卵的情況。

舉措建議

建議如果女性暫時(shí)沒有生育的需求，可以采用宮內(nèi)放置節(jié)育環(huán)，口服避孕藥或者使用避孕套的方式進(jìn)行避孕，避免因?yàn)椴捎冒踩诒茉幸馔鈶言卸M(jìn)行人工流產(chǎn)，對(duì)女性身體造成傷害。

同時(shí)需要注意的是，緊急避孕藥一年內(nèi)不要服用超過(guò)三次，一個(gè)月內(nèi)不要服用超過(guò)兩次，否則也會(huì)對(duì)女性的身體造成傷害。