這種情況是屬于一種痛經(jīng)的表現(xiàn)，一般是由于子宮內(nèi)膜脫落加上經(jīng)期沒有注意做好保暖措施，受涼導(dǎo)致的。當(dāng)然也有可能是過于勞累引起的?？梢韵茸鲆恍┌茨σ约盁岱髞砭徑?。另外也可以使用熱水來泡一下，可以一定程度上驅(qū)寒以及促進血液的循環(huán)。

舉措建議

如果還出現(xiàn)一些其他不適癥狀的話，建議去醫(yī)院進行檢查，排除一些疾病因素?？赡苄枰D科進行檢查，排除一些婦科疾病。平時要注意多休息，盡量不要熬夜。要注意做好個人衛(wèi)生護理，每天用溫水清洗外陰部，勤換洗內(nèi)衣褲，經(jīng)期要勤換衛(wèi)生巾。