導(dǎo)致女性痛經(jīng)的原因比較多，可以分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。如果生完孩子之后出現(xiàn)痛經(jīng)存在的話，考慮是繼發(fā)性痛經(jīng)，這種情況一般是患有一些婦科疾病，比如患有子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌癥，盆腔炎等，需要進(jìn)行婦科檢查再進(jìn)行治療。

舉措建議

在平時(shí)，女性要注意多休息，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。盡量不要過于焦慮，要放松心情，保持一個(gè)愉快的心情。經(jīng)期要注意做好保暖措施，避免著涼，盡量不要洗冷水澡，洗冷水頭，盡量不要吹風(fēng)。并且要注意出現(xiàn)輕微痛經(jīng)時(shí)，可以多喝一些紅糖水來緩解。