可以鼓勵(lì)寶寶多喝溫開(kāi)水，多吃新鮮的蔬菜水果，比如橙子、獼猴桃、黃瓜等，如果不適癥狀比較明顯，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服適量的感冒藥。

感冒主要是由于機(jī)體免疫力下降，受到細(xì)菌或者病毒的感染引起的。

舉措建議

感冒期間的飲食應(yīng)該以清淡為主，同時(shí)要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以攝入適量的瘦肉、雞蛋等高蛋白食物。

可以使用熱毛巾熱敷寶寶的鼻周以緩解鼻塞的癥狀，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，保持口腔的清潔衛(wèi)生，減少用嗓的時(shí)間，保證充足的睡眠時(shí)間。