孕婦在孕晚期出現陣痛，可能是臨盆的征兆，孕婦這時候要記錄下陣痛的頻率以及陣痛持續(xù)的時間，如果陣痛頻率為5-6分鐘一次，則要立即前往醫(yī)院的產科進行監(jiān)測和后續(xù)生產的準備工作。

孕婦產前陣痛一般伴有羊水，陣痛時不要緊張，保持冷靜，平穩(wěn)心態(tài)。

舉措建議

1.孕婦在產前可以吃一些東西補充體力，也可通過做適量的運動幫助寶寶順利生產。孕婦在生產過程中會有專業(yè)的醫(yī)生護士指導，因此不要太過于緊張，要相信醫(yī)護人員的專業(yè)指導，積極配合助產士。

2.產前陣痛來臨時，可通過有頻率的深呼吸來減輕心理緊張感和疼痛感。