孕婦在孕晚期出現(xiàn)陣痛，可能是臨盆的征兆，孕婦這時(shí)候要記錄下陣痛的頻率以及陣痛持續(xù)的時(shí)間，如果陣痛頻率為5-6分鐘一次，則要立即前往醫(yī)院的產(chǎn)科進(jìn)行監(jiān)測(cè)和后續(xù)生產(chǎn)的準(zhǔn)備工作。

孕婦產(chǎn)前陣痛一般伴有羊水，陣痛時(shí)不要緊張，保持冷靜，平穩(wěn)心態(tài)。

舉措建議

1.孕婦在產(chǎn)前可以吃一些東西補(bǔ)充體力，也可通過做適量的運(yùn)動(dòng)幫助寶寶順利生產(chǎn)。孕婦在生產(chǎn)過程中會(huì)有專業(yè)的醫(yī)生護(hù)士指導(dǎo)，因此不要太過于緊張，要相信醫(yī)護(hù)人員的專業(yè)指導(dǎo)，積極配合助產(chǎn)士。

2.產(chǎn)前陣痛來臨時(shí)，可通過有頻率的深呼吸來減輕心理緊張感和疼痛感。