孩子出現(xiàn)出冷汗、打噴嚏的情況，可能是外出著涼引起的感冒。這個(gè)情況要及時(shí)給孩子測(cè)量體溫，如果孩子感冒癥狀較輕且沒(méi)有發(fā)燒，可以先讓孩子洗個(gè)冷熱水澡，并煮一些紅糖姜茶和蜂蜜水給孩子喝，多加觀察即可。

如果孩子癥狀較嚴(yán)重，要及時(shí)帶孩子到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，合理用藥治療。

舉措建議

1.孩子感冒后飲食方面要多加注意，盡量以清淡飲食為主，不要給孩子吃辛辣刺激性的食物，尤其是零食以及碳酸性飲料。

孩子感冒之后注意孩子的衣物保暖，晚上睡覺時(shí)要注意孩子有沒(méi)有踢被子，孩子洗澡后要及時(shí)給孩子穿好衣服，避免再次著涼，加重病情。