感冒期間可以使用生理鹽水噴鼻、洗鼻，有緩解鼻塞的作用，但要注意使用的是醫(yī)用生理鹽水，不可以使用普通食鹽、海鹽兌水代替。

使用溫熱的毛巾熱敷鼻翼兩側(cè)、按摩迎香穴也可以緩解鼻塞、幫助通氣。

舉措建議

幼兒抵抗力較差，日常要注意保暖積極預(yù)防感冒，可以適度運動提高身體素質(zhì)，運動時注意掌握好運動強度和運動時間。

每天保證一小時以上的戶外活動時間，選擇溫度適宜的時間段外出活動，讓幼兒的呼吸道適應(yīng)外界氣候變化，有助于提高抵抗力，還能有效預(yù)防近視。