初步考慮是感冒引起的鼻塞，可適當(dāng)提高起居室空氣濕度、睡眠時(shí)適當(dāng)墊高肩背部位有助于緩解鼻塞問題。

如果是長時(shí)間的鼻塞考慮有鼻炎、鼻竇炎的可能，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，遵醫(yī)囑使用藥物緩解癥狀。

舉措建議

幼兒鼻腔粘膜嬌嫩，日常要避免頻繁的摳挖鼻孔，否則鼻粘膜會更為敏感。

適當(dāng)提高飲水量，少量多次飲水提高新陳代謝，飲食要清淡，恢復(fù)期間不宜食用油炸、燒烤、生冷、堅(jiān)硬、難以消化的食物。

頻繁的感冒、下呼吸道感染可能會傷害脾胃功能，因此要積極預(yù)防感冒，可通過適度運(yùn)動提高身體素質(zhì)。