如果在懷孕40周的時(shí)候出現(xiàn)這種情況的話，可能是先兆流產(chǎn)的情況，需要做好一些護(hù)理。當(dāng)然也有可能是正常的反應(yīng)，可能是子宮收縮引起的，要注意觀察疼痛的劇烈程度以及持續(xù)的時(shí)間。如果出現(xiàn)規(guī)律性宮縮并且有見紅破水的話，及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行待產(chǎn)。

舉措建議

要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物。并且要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可以做一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，要注意多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃清淡的食物。放松心情，不要過(guò)于焦慮，保持愉快的心情。做好孕期的護(hù)理，做好保暖措施。