天氣變化的時(shí)候老是打噴嚏怎么辦
2020-07-29
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天氣變化的時(shí)候老打噴嚏可能與身體抵抗力低下或過(guò)敏性鼻炎的原因有關(guān),身體抵抗力低下容易引起感冒,過(guò)敏性鼻炎容易造成陣發(fā)性噴嚏和鼻塞。
如果是抵抗力低下造成的打噴嚏,日常需要加強(qiáng)鍛煉,增加營(yíng)養(yǎng),提高身體抗病能力。過(guò)敏性鼻炎可使用抗過(guò)敏藥物治療。
舉措建議
平時(shí)需要經(jīng)常對(duì)孩子灌輸衛(wèi)生意識(shí),飯前便后洗手,不用臟手摳挖鼻孔,保持足夠的飲水量。
還需根據(jù)溫度變化增減衣物,注意飲食均衡,最好不要挑食和偏食,還需保持充足的睡眠時(shí)間,如果自身體質(zhì)虛弱,感冒流行的季節(jié)需做好防護(hù)工作。
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