霉菌性陰道炎應(yīng)怎么預(yù)防
2020-07-29
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預(yù)防霉菌性陰道炎的措施有:洗澡外陰,陰道時(shí)不要采用刺激性的沐浴液和藥液;洗澡時(shí)不要常規(guī)進(jìn)行陰道沖洗,適度清潔;內(nèi)褲要穿棉質(zhì),透氣性好的,避免陰部處于溫?zé)岢睗竦沫h(huán)境中;每次小便之后要從前往后擦拭,大便之后要及時(shí)用溫開(kāi)水清洗肛門(mén)。
舉措建議
平時(shí)要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,每天要保證充足的睡眠,要經(jīng)常用溫開(kāi)水來(lái)清洗外陰和肛門(mén),清洗時(shí)先清洗外陰,再洗肛門(mén),不要先洗肛門(mén),再洗外陰。不要熬夜,性生活不要過(guò)于頻繁,要把握好頻度,飲食要以高蛋白,低脂肪的清淡飲食為主,適當(dāng)活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。