早上起來(lái)鼻子不通氣，可能是室內(nèi)的空氣不流通，空氣干燥，或者環(huán)境當(dāng)中有刺激性的氣體，則會(huì)導(dǎo)致鼻腔內(nèi)的分泌物變硬堵塞鼻腔。

如果患有過(guò)敏性鼻炎等疾病，早上活動(dòng)時(shí)被子上的塵螨、灰塵等刺激鼻腔，也可能會(huì)導(dǎo)致鼻子不通氣。

舉措建議

早上起來(lái)鼻子不通氣可以去室外活動(dòng)，呼吸新鮮的空氣，還可以按摩鼻翼，改善局部血液循環(huán)，緩解鼻塞的癥狀。

值得注意的是，如果患有鼻腔占位等疾病，藥物保守治療往往效果有限，需要根據(jù)具體的病情，擇期進(jìn)行手術(shù)治療。