做完人流以后第一次來月經(jīng)，出現(xiàn)像肉一樣的血塊，很有可能是人流以后子宮內(nèi)有淤血造成的，而且做人流手術(shù)以后，子宮內(nèi)膜會不同程度的損傷，來月經(jīng)的時(shí)候也會出現(xiàn)不同程度的血量及血凝塊，可以等月經(jīng)干凈以后到醫(yī)院檢查子宮恢復(fù)的情況。

舉措建議

來月經(jīng)的時(shí)候，飲食上要避免吃過于生冷的食物，因?yàn)檫^于生冷的食物，可能會加重血塊的情況，并且也可以每天使用溫開水清洗外陰，在月經(jīng)期間也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動，這樣也有利于淤血的排出，并且在飲食上多攝入一些高蛋白的食物。