原發(fā)性痛經(jīng)的女性生殖系統(tǒng)沒有器質(zhì)性病變，來月經(jīng)前或者來月經(jīng)期間，會(huì)出現(xiàn)下腹部、腰骶部疼痛，有時(shí)候疼痛會(huì)放射至大腿根部，嚴(yán)重情況下會(huì)影響正常的工作和生活。原發(fā)性痛經(jīng)主要跟女性體內(nèi)的前列腺素的升高有關(guān)，前列腺素會(huì)引起子宮平滑肌過度的收縮、血管痙攣，進(jìn)而引發(fā)痛經(jīng)的發(fā)生。

舉措建議

建議如果女性原發(fā)性痛經(jīng)比較嚴(yán)重，可以適當(dāng)多喝紅糖水、熱牛奶來緩解，同時(shí)可以泡腳或者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)血液循環(huán)，改善痛經(jīng)的癥狀。

女性月經(jīng)期間還需要注意，飲食上避免食用過于油膩辛辣生冷刺激的食物。