晚上睡覺鼻塞打呼嚕的原因主要包括過度勞累，扁桃體肥大，慢性鼻炎，鼻息肉，鼻中隔偏曲等原因引起的。

最好及時(shí)帶寶寶去正規(guī)的醫(yī)院就診，告知醫(yī)生具體的情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的檢查以及治療。

舉措建議

建議經(jīng)常用熱毛巾熱敷寶寶的鼻周，以緩解鼻塞的癥狀，如果癥狀一直沒有得到緩解，則最好及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

避免過度勞累，保證充足睡眠，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，比如橙子、蘋果等，補(bǔ)充適量的水分，保持大小便通暢。