嗓子干癢咳嗽有痰比較疼痛，有可能是上呼吸道感染的一種癥狀，也跟鼻子不通氣，長時(shí)間的張口呼吸，也有可能會(huì)伴隨著這些癥狀，而且也跟氣候環(huán)境突變等因素都有一定的關(guān)系?？梢缘秸?guī)的醫(yī)院就診，對(duì)癥治療。

舉措建議

在生活當(dāng)中避免咖啡、堅(jiān)果、高脂飲食等或辛辣刺激性食物。多喝一些溫開水，促進(jìn)身體的新陳代謝，也要保證足夠的睡眠時(shí)間。如果睡覺時(shí)鼻子不通氣，可以調(diào)整睡姿，或?qū)⒄眍^墊高，這樣能夠幫助呼吸順暢，緩解鼻塞，也能夠避免張嘴呼吸。

氣候反?；蚱鹁硬簧魅菀滓痫L(fēng)熱外感，出現(xiàn)喉嚨腫痛、咳嗽、流黃涕等癥狀，可以服用具有疏風(fēng)清熱，解毒利咽作用的三公仔克感利咽口服液，能抑制流感病毒的復(fù)制，緩解感冒的不適。