沒吃早飯導致頭暈，四肢無力想吐的癥狀，可以適當?shù)某砸恍┦澄?，如果有低血糖可以吃一些含糖量較高的食物，在一定程度上可以緩解癥狀。在不吃早飯的情況下，胃部相對是比較空的，胃酸分泌相對會比較多，比較容易出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀。

舉措建議

日常生活中要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣，一日三餐最好按時進行，要避免不吃早飯，早上胃口不好的情況下可以適當?shù)某砸恍┲囝愂澄锘蛘呤请u蛋，要保證體內(nèi)有足夠的營養(yǎng)，平時盡量少吃一些油膩刺激生冷的食物。