在早上起來的時候出現(xiàn)惡心反胃，有可能是由于慢性胃炎，急性胃炎，慢性咽炎，胃腸潰瘍等疾病，所引起的，女性如果有性生活，并且出現(xiàn)了月經(jīng)推遲的情況，也有可能是由于懷孕所引起的，在月經(jīng)推遲之后可以用早孕試紙檢查一下是否懷孕。

舉措建議

如果沒有懷孕，經(jīng)常出現(xiàn)惡心反胃的情況，需要及時去醫(yī)院做檢查，如果存在器質(zhì)上的病變，是需要及時配合醫(yī)生來進(jìn)行治療的，在腸胃不好的情況下，要盡量避免飲酒，平時少喝濃茶，咖啡等等，盡量少吃辛辣刺激油膩的食物，平時的飲食要以清淡為主。