出現(xiàn)惡心想吐，打嗝，頭暈胃脹的現(xiàn)象，多考慮是由于胃炎或者是消化不良等原因所引起的，最好及時(shí)去醫(yī)院做胃鏡檢查，如果存在胃炎需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物來(lái)進(jìn)行治療，如果是消化不良，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些促消化的藥物。

舉措建議

平時(shí)要多注意飲食，最好吃一些清淡容易消化的食物，盡量避免吃生冷刺激的食物，也要少吃或者是盡量不吃容易產(chǎn)生氣體的食物，每天可以給腹部做順時(shí)針按摩，飯后可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉?，比較有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，利于消化吸收。