小孩子的出現(xiàn)打噴嚏流鼻涕的現(xiàn)象，可能是由于著涼導(dǎo)致的感冒。如果癥狀較輕，可以采用食療的方法幫助恢復(fù)，暫且不要用藥。可以燉一些川貝蓮子湯、紅糖姜茶等。注意孩子的衣物保暖，多給孩子喝水，多讓孩子休息。

舉措建議

1.孩子在感冒恢復(fù)期間，不要讓感冒發(fā)燒的大人或小孩接觸孩子，以免交叉感染，加重病情。也不要去人多密集的地方，必要的時(shí)候可以戴口罩防護(hù)。

2.飲食上讓孩子多吃清淡新鮮的食物，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，有助于感冒的恢復(fù)。