現(xiàn)在的女性生活壓力越來越大，生完孩子后，進(jìn)入另一個生活狀態(tài)，有很多的不適應(yīng)，很可能得產(chǎn)后抑郁，不要擔(dān)心，只要正確的認(rèn)識產(chǎn)后抑郁，然后根據(jù)具體的情況采取相應(yīng)的措施。

原因分析

分析一下，根據(jù)以下情況判定是否得了產(chǎn)后抑郁：

1、具不具備產(chǎn)后抑郁的一些癥狀

2、得病到什么程度

3、持續(xù)的時間長短

4、根據(jù)哪些標(biāo)準(zhǔn)排除

舉措建議

保持良好的心態(tài)，放輕松，精神不要過于緊張。