吃壞了東西上吐下瀉多久能好，需要根據(jù)病因和病情的輕重程度決定，如果癥狀較輕，多補(bǔ)充水分并配合醫(yī)生用藥，一般能夠快速緩解。

如果癥狀嚴(yán)重，出現(xiàn)了脫水和電解質(zhì)紊亂的情況，恢復(fù)的時(shí)間一般相對長一些。

舉措建議

沒有明確病因之前，最好謹(jǐn)慎使用止痛藥和止瀉藥，以免掩蓋癥狀，配合醫(yī)生用藥期間，可適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素和氨基酸，糾正水、電解質(zhì)酸堿平衡紊亂。

盡量不要長期濫用抗生素，以免造成腸道菌群失調(diào)，護(hù)理期間可少吃多餐，防止?fàn)I養(yǎng)不良。