家長早上可以給孩子喝一杯溫水，同時應(yīng)該適當(dāng)增加衣物，避免孩子著涼，孩子出現(xiàn)上述情況的原因可能是早上的空氣比較涼，受到冷空氣的刺激而引起的。另外，家長也需要隨時觀察孩子的身體狀況。

舉措建議

建議家長平時可以適當(dāng)調(diào)整孩子的飲食習(xí)慣，多給孩子吃一些清淡易消化的食物，避免辛辣刺激類食物的攝入。平時應(yīng)該根據(jù)天氣的變化情況，適當(dāng)?shù)慕o孩子增減衣物，防寒保暖，避免孩子出現(xiàn)著涼。同時，當(dāng)室內(nèi)環(huán)境比較干燥時，可以在房間的角落里放一盆清水，或者使用加濕器，以維持室內(nèi)的濕度。