新生嬰兒白天睡覺(jué)晚上不睡怎么辦
2020-07-10
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新生兒白天睡覺(jué)晚上不睡,家長(zhǎng)可以在白天的時(shí)候陪寶寶說(shuō)話或者聽(tīng)音樂(lè)轉(zhuǎn)移注意力,減少寶寶白天睡眠的時(shí)間,同時(shí)在晚上要給寶寶提供安靜舒適的睡眠環(huán)境,逐漸調(diào)整寶寶的生物鐘。
剛出生的寶寶對(duì)外界的環(huán)境還沒(méi)有適應(yīng)能力,需要隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)逐漸開(kāi)始適應(yīng)。
舉措建議
同時(shí)家長(zhǎng)也需要觀察寶寶是否有身體缺鈣的現(xiàn)象,有些寶寶如果身體缺鈣,可能會(huì)在夜間出汗影響睡眠,建議給寶寶提倡母乳喂養(yǎng),同時(shí)哺乳期的媽媽在飲食中可以適當(dāng)吃些含鈣的食物,并經(jīng)常帶新生兒到戶外曬太陽(yáng)。
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