一般認為媽媽便秘寶寶也會便秘。因為媽媽攝入的食物不利于消化，或者媽媽喝了水比較少，大便干燥，難以排便。孩子在吃母乳后，會跟媽媽一樣，難以消化利用所吸取的營養(yǎng)，也會有便秘現(xiàn)象。

你這個情況也不是完全絕對的。

舉措建議

建議寶媽進行母乳喂養(yǎng)時，一定要飲食清淡，記憶辛辣刺激食物、或攝入過多高脂肪高熱量食物。媽媽難以消化，寶寶也會難以消化，就會在造成便秘、腹脹氣，寶寶會很不舒服。

注意事項

爸媽要保證營養(yǎng)的全面攝入，切勿偏食、挑食。最好多吃纖維性食物，增強腸胃蠕動，提高腸胃消化能力。寶寶的腸胃比較嬌弱，因此，媽媽進行母乳喂養(yǎng)，自己一定要挑選好消化的食物，讓寶寶吃的更好消化的更快。