懷孕之后出現(xiàn)了腰酸，可能是因?yàn)樵龃蟮淖訉m血液循環(huán)相對(duì)也會(huì)增加，所以是會(huì)導(dǎo)致盆腔充血，可能會(huì)引起腰部感到不適的癥狀，有些是因?yàn)樵龃蟮淖訉m累及到周圍的組織也會(huì)引起腰酸，也有些是由于激素水平發(fā)生的變化比較大，也會(huì)引起孕婦感到疲勞，腰酸背痛等。

舉措建議

建議在這個(gè)時(shí)候需要多注意休息，做好腰部的保暖工作，另外在懷孕期間不要長(zhǎng)期站著或者是長(zhǎng)期行走，晚上睡覺的時(shí)候也不要長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，可以經(jīng)常變換，晚上睡覺的時(shí)候也可以放一個(gè)靠背，這樣可以緩解腰部的不適感。