出現(xiàn)耳鳴，頭暈，惡心想吐的情況，有可能是頸椎疾病或者是腦供血不足引起的，當(dāng)然也不排除一些耳鼻喉科疾病引起的。

具體的情況最好還是去正規(guī)的醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，測(cè)量一下血壓，血脂等相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行對(duì)癥治療，效果要好一些。

舉措建議

期間要多休息，不要進(jìn)行一些重體力的勞動(dòng)，多注意放松心情，避免精神過度緊張，平時(shí)生活中還要注意不要過度的勞累，避免熬夜。

日常生活中要養(yǎng)成良好規(guī)律的飲食作息習(xí)慣，少低頭活動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一下頸部的熱敷。如果這些癥狀還是沒有緩解，還要積極就醫(yī)咨詢。