如果出現(xiàn)早上起來頭暈惡心想吐的話，可能是晚上睡眠質(zhì)量差，休息不好的原因引起的。但也有可能是存在貧血或者低血糖的原因。需要去醫(yī)院進行血糖檢查以及血常規(guī)的檢查，也有可能是患有一些心腦血管方面的疾病。

舉措建議

患病期間要注意不要過于緊張，壓力不要過大。要注意多吃一些營養(yǎng)的食物，如果是貧血的話，要注意多吃一些補充氣血的食物。要營養(yǎng)均衡葷素搭配。要注意適當(dāng)?shù)倪\動，有助于提高身體的抵抗力和免疫力，但不建議進行高強度的運動。在早晨起來之后喝一些溫開水有助于緩解癥狀。