如果每天早晨刷牙都會惡心干嘔的話，考慮是牙膏擠得太多，牙膏擠得太多容易在口腔中摩擦產(chǎn)生比較多的泡沫，從而刺激到咽部，導致惡心干嘔。當然也有可能是刷牙方式不當，刺激到了口腔。還有可能就是患有慢性咽炎，如果患有慢性咽炎應該在醫(yī)生的指導下積極使用藥物進行治療。

舉措建議

患病期間要注意多吃一些清淡食物，做好飲食方面的調整。另外要注意糾正不當?shù)乃⒀婪绞?，可以盡量選擇溫和的牙膏，減少對咽部的不良刺激。多喝溫開水或者多喝一些新鮮的水果蔬菜汁，盡量不要喝過多的冷飲。