如果喝完酒之后惡心想吐的話，考慮是喝酒過多，使酒精刺激胃粘膜引發(fā)的不良癥狀，這個時候可以喝一些溫水，米湯來緩解癥狀。也可以試試喝點果汁或者喝一些葡萄糖水，有助于中和酒精減輕癥狀。嘔吐過于嚴(yán)重時需要前往醫(yī)院。

舉措建議

盡量不要一次性喝過多的酒，避免對胃部造成不良刺激。平時要注意多喝一些水果蔬菜汁來代替一些碳酸飲料或者酒。要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激食物。平時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動，提高身體的抵抗力和免疫力。多吃一些流質(zhì)食物，有利于消化。