如果睡不好就頭暈惡心想吐的話，可能是由于神經(jīng)功能紊亂引起的一些癥狀。還有可能是與長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，精神壓力大，過于勞累有關(guān)。有些患者患有頸椎病，高血壓，腦供血不足等疾病也會(huì)出現(xiàn)類似的癥狀。要注意盡早治療，避免錯(cuò)過治療的最佳時(shí)間。

舉措建議

建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行一些核磁共振，腦部ct檢查，排除一些腦血管方面的疾病。當(dāng)然也要注意放松心情，不要過于焦慮，要有一個(gè)良好的作息規(guī)律，早睡早起盡量不要熬夜。要注意多聽一些輕松的音樂來放松心情，不要過于焦慮，多與家人朋友交流。