如果出現(xiàn)這種情況的話，原因比較復(fù)雜，可能是由于最近壓力比較大，睡眠時間不足過于勞累引起的。當(dāng)然也有可能是感冒的因素導(dǎo)致的。也不排除是一些低血糖低血壓等疾病，出現(xiàn)惡心嘔吐，也有可能是一些腸胃功能紊亂，消化道系統(tǒng)方面的疾病。

舉措建議

出現(xiàn)惡心想吐的話，注意多吃一些維生素b6比較豐富的水果，有助于緩解嘔吐的癥狀，另外要注意放松心情，注意心情的調(diào)節(jié)，不要過于焦慮，避免癥狀加重。如果嘔吐癥狀嚴(yán)重，已經(jīng)影響到正常進(jìn)食，需要去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的治療，可能需要進(jìn)行輸液治療。