如果出現(xiàn)頭暈惡心，冒虛汗想吐的話，原因比較復(fù)雜，可能是過于勞累，沒有注意休息導(dǎo)致的。出現(xiàn)嘔吐時(shí)盡量先不要吃東西，可以喝一些水。另外也有可能是一些疾病因素導(dǎo)致的，例如低血壓，低血糖。低血壓的患者會(huì)使血壓出現(xiàn)異常，從而導(dǎo)致頭暈惡心，冒虛汗等。

舉措建議

要注意定期去醫(yī)院進(jìn)行血壓血糖的監(jiān)測，避免出現(xiàn)異常情況，導(dǎo)致一些不良的影響。要注意多休息，避免過于勞累，另外要有一個(gè)規(guī)律的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃飯。多吃一些水果蔬菜，多吃粗糧。對一些辛辣刺激食物，容易上火的食物盡量不要吃。