如果是火鍋出現(xiàn)頭暈惡心嘔吐的話，可能是由于患有急性腸胃炎，在吃了刺激性的食物之后容易引發(fā)這些癥狀。并且，如果癥狀加重的話，是需要及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物進(jìn)行治療的，當(dāng)然也不排除是一次性吃的過多，暴飲暴食后引發(fā)的癥狀。

舉措建議

要注意多吃清淡食物，盡量不要吃一些油炸油膩辛辣刺激的食物，盡量減少吃火鍋的次數(shù)，也盡量不要吃燒烤。多吃一些水果蔬菜，補(bǔ)充維生素和膳食纖維。要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力。盡量多吃一些流質(zhì)食物，多吃柔軟的食物。