如果出現(xiàn)這種情況，考慮是胃炎引起的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療，但如果只是偶爾出現(xiàn)這種情況，有可能是飲食不當(dāng)，在暴飲暴食之后或者吃了一些過于油膩的食物引發(fā)的不良反應(yīng)。這種情況一般會(huì)慢慢的緩解，不用進(jìn)行特殊的治療。

舉措建議

要注意規(guī)律飲食，按時(shí)吃飯，有一個(gè)健康的飲食習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽，一次性不可吃的過多，避免暴飲暴食。要注意多吃一些柔軟的食物，多吃一些溫?zé)岬氖澄铮瑴p少對腸胃的不良刺激。要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的體質(zhì)?？梢赃M(jìn)行腹部按摩，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，減少一些消化不良的情況。