用冷水洗臉對治鼻炎通常有一定的幫助，每日用冷水洗臉有助于加強(qiáng)局部的抵抗力以及提高鼻腔對寒冷的適應(yīng)能力，所以冷水洗臉通常對鼻炎可以起到一定的幫助。

鼻炎初期一般鼻腔內(nèi)比較干燥或者有灼熱感等癥狀，隨著病情的加重可能會出現(xiàn)嗅覺減退、閉塞性鼻音等癥狀。

舉措建議

1.日常室內(nèi)的濕度和溫度都應(yīng)適宜，如果室內(nèi)比較干燥可以放一個空氣過濾器，避免鼻子過于干燥。

2.日常要加強(qiáng)體育鍛煉，如晨跑、游泳等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，減少感冒，同時也要注意鼻部的衛(wèi)生和清潔。