出現(xiàn)乳腺炎乳房有硬塊，可以通過(guò)局部熱敷，能夠使局部血液循環(huán)，然后對(duì)乳房進(jìn)行按摩，這樣可以促進(jìn)淤積的乳汁散開，然后將淤積的乳汁擠出就可以消除硬塊了，但是如果沒(méi)有得到及時(shí)治療，乳腺炎加重，出現(xiàn)了化膿，就要及時(shí)去醫(yī)院，通過(guò)手術(shù)將膿液引流。

舉措建議

出現(xiàn)乳腺炎之后需要及早進(jìn)行處理，以免病情加重，使治療難度增加。哺乳期間平時(shí)在飲食上也需要適當(dāng)?shù)那宓?，避免大量進(jìn)食過(guò)于油膩的食物，以免刺激乳汁過(guò)渡分泌，導(dǎo)致乳汁淤積引起乳腺炎，而且要保持良好的心態(tài)，不能夠過(guò)度焦慮，同時(shí)也需要多休息，不可經(jīng)常熬夜。