要盡量給寶寶養(yǎng)成比較科學(xué)的喂養(yǎng)習(xí)慣，每次在晚上睡覺(jué)之前讓寶寶吃飽，盡可能讓寶寶自己入睡，這樣就能夠避免含著奶頭睡覺(jué)了。平時(shí)在日常的生活里要讓寶寶一定要保持有規(guī)律的作息時(shí)間。當(dāng)寶寶要睡覺(jué)時(shí)應(yīng)該耐著性子哄一哄，也可以給其試用安撫奶嘴。

舉措建議

可以讓寶寶轉(zhuǎn)移注意力，比如用玩具引起寶寶的注意。也可以讓寶寶適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，比如讓寶寶爬行或者是翻身，以及陪伴寶寶玩耍，能夠促進(jìn)寶寶的肢體協(xié)調(diào)性，也能夠讓寶寶提高身體免疫力，可以有效的改善寶寶睡覺(jué)的時(shí)候吃奶。