濕疹是一種免疫變態(tài)反應，可以由內(nèi)因或是外因引起，如失眠，情緒緊張，內(nèi)分泌失調(diào)，食物，花粉等。濕疹可以分為急性和慢性。急性是滲出，紅疹，瘙癢為主，慢性是以浸潤，增生，色素沉著為主。想要減輕濕疹的局部色素沉著首先要針對病因，去除病因，不再發(fā)作濕疹，其次是針對性措施，局部保濕補水保溫防凍等，都可以改善色素沉著。

舉措建議

濕疹期間應該注意事項有以下：規(guī)避過敏原，避免濕疹再次發(fā)作，規(guī)律作息，避免熬夜，適量運動，多喝清水，健康飲食，多食用綠色蔬菜瓜果，多食用高蛋白低脂食物，禁食辛辣刺激食物，少食肥甘厚膩食物。