孕吐是女性孕早期常見的生理現(xiàn)象，一般在女性停經(jīng)6周后開始出現(xiàn)孕吐反應(yīng)，在孕12周孕吐反應(yīng)達到最高峰，12周之后孕吐反應(yīng)開始減輕直到消失。

孕吐反應(yīng)有輕有重，有的孕婦孕早期會出現(xiàn)嚴重的孕吐反應(yīng)，而有的孕婦孕吐反應(yīng)很輕，消失也很快。

舉措建議

1.孕早期由于孕吐反應(yīng)，很多孕婦實際上吃不了多少東西，所以少食多餐對孕婦是最好的方法，孕婦不用拘泥于一日三餐的習(xí)慣，想吃的時候就吃。

2.孕早期飲食的原則是易消化、清淡和少油膩，還要攝入足夠的蛋白質(zhì)。