過(guò)敏性鼻炎,平時(shí)應(yīng)該注意什么
2020-06-18
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過(guò)敏性鼻炎平時(shí)要注意遠(yuǎn)離過(guò)敏原,避免接觸二手煙、粉塵和刺激性氣體?;ǚ奂竟?jié)外出時(shí)盡量佩戴口罩。
飲食上要注意,除了不食用已經(jīng)明確的致敏食物,也要謹(jǐn)慎對(duì)待易致敏的食物,不宜食用刺激性食物。
還要注意盡量避免感冒,感冒可能會(huì)誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎。
舉措建議
可以選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉,通過(guò)鍛煉提高身體素質(zhì),不僅能降低上呼吸道感染的幾率,還能緩解過(guò)敏性鼻炎的癥狀。
過(guò)敏性鼻炎患兒家中不宜養(yǎng)花草、寵物,起居室要定期打掃,床單被褥定期暴曬。
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