如果懷孕時間已經(jīng)達(dá)到39周的話，考慮胎兒的各項器官系統(tǒng)已經(jīng)基本發(fā)育成熟，這個時候出現(xiàn)下腹部疼痛可能是宮縮。要注意觀察宮縮的頻率。如果出現(xiàn)規(guī)律性越來越強，頻率越來越強，需要及時做好一些護(hù)理。出現(xiàn)見紅需要立即前往醫(yī)院進(jìn)行待產(chǎn)。

舉措建議

在孕晚期要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過于焦慮。另外可以做一些舒緩的運動，例如散步或者爬爬樓梯，有助于更好的生產(chǎn)，但盡量不要從事體力活。保證充足的睡眠時間，盡量不要熬夜，飲食要以清淡為主，少吃一些高脂肪，高熱量，油炸油膩的食物。