可以按摩鼻背兩側(cè)的迎香穴助于緩解鼻塞，另外鼻塞時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用生理鹽水清洗，建議帶寶寶去醫(yī)院檢查一下，遵醫(yī)囑選擇緩解鼻塞的藥物。

鼻炎可以通過飲食調(diào)理，飲食上可以食用大蒜荷竹飲，桑菊杏仁粥來緩解鼻塞。

舉措建議

鼻炎要注意少吃辛辣刺激性的食物，油炸的食物，防止身體抵抗力下降，從而加重鼻炎，另外飲食上還要注意多食用新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充身體需要維生素，防止體內(nèi)上火。

讓寶寶保證充足的休息，避免熬夜，室內(nèi)溫度不要太低，防止感冒。