懷孕39周的時候，小腹像來例假一樣痛，考慮是宮縮所引起的，如果宮縮是沒有規(guī)律的，并且疼痛并不是很明顯，考慮是假性宮縮的原因，如果疼痛相對比較明顯，并且兩次宮縮之間持續(xù)的時間越來越短，考慮是出現(xiàn)了規(guī)律宮縮。

舉措建議

在懷孕晚期，孕婦要有足夠的休息時間，不要太過勞累，在休息的時候盡量采取左側(cè)臥，以保證胎盤血液的供給，孕婦平時多注意觀察胎動和身體的變化情況，一旦出現(xiàn)規(guī)律宮縮，羊水破裂，陰道見紅等臨產(chǎn)前的癥狀，需要及時去醫(yī)院待產(chǎn)。