排卵期出血通常是發(fā)生在排卵后，排卵后雌激素通常會(huì)出現(xiàn)下降，使雌激素?zé)o法維持子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)，有可能會(huì)有出血現(xiàn)象，但排卵前雌激素通常處于升高的狀態(tài)，此時(shí)雌激素一般可以支撐子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)，一般不會(huì)出現(xiàn)出血的現(xiàn)象。

排卵期出血一般出血較少，一般在2天到3天左右，出血現(xiàn)象有可能會(huì)自動(dòng)消失。

舉措建議

1.平時(shí)要保持快樂的心情，同時(shí)也要多注意休息和營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量不要吃生冷和刺激性食物。

2.排卵出血期間盡量避免腹部受到擠壓和劇烈運(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以多吃一些當(dāng)?shù)氐男迈r水果和蔬菜，比如蘋果、梨、黃瓜等。