嬰兒晚上一次睡多久
2020-06-16
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嬰兒晚上睡覺(jué)的時(shí)間是因人而異的,嬰兒的體質(zhì)不同,胃溶劑不同,嬰兒醒來(lái)的時(shí)間也會(huì)有所不同,如果嬰兒吃奶的時(shí)候吃的比較飽,一般熟睡的時(shí)間也會(huì)比較久,如果孩子吃奶的時(shí)候吃的比較少,也會(huì)比較容易餓,睡眠的時(shí)間相對(duì)來(lái)說(shuō)也會(huì)比較前短一些。
舉措建議
嬰兒晚上睡眠的時(shí)候,要注意室內(nèi)環(huán)境安靜,也要拉上窗簾,不要讓屋內(nèi)環(huán)境過(guò)于明亮,過(guò)于明亮的環(huán)境也會(huì)影響嬰兒的睡眠質(zhì)量。在給嬰兒晚上喂奶的時(shí)候,要讓嬰兒吃飽,嬰兒吃飽之后再次入睡,睡眠的時(shí)間可能會(huì)長(zhǎng)一些,媽媽的睡眠質(zhì)量也會(huì)好一些。