早上睡覺醒來鼻塞需要考慮是睡覺時受涼感冒引起，盡量是針對感冒來做相應的處理措施，在晚上睡覺時應該要給孩子蓋好被子，天氣寒冷時盡量保證室內(nèi)溫度的溫度，鼻塞時可以用溫毛巾來熱敷孩子的鼻子部位，能夠緩解鼻塞癥狀。

舉措建議

建議平時睡覺時要多觀察孩子的呼吸狀況，及時將鼻腔內(nèi)的鼻屎等異物清理干凈，防止堵塞鼻孔而影響到孩子正常的呼吸，注意要適當增加孩子平時的飲水量，白天可以多帶孩子到戶外呼吸新鮮空氣，適當做鍛煉來提高身體抵抗力。