孩子長牙期間可能會影響到睡眠質(zhì)量，因為在牙齒萌出的時候會頂破牙齦，可能會出現(xiàn)牙齦癢或者輕微的疼痛，所以可能會影響到睡眠質(zhì)量。在孩子長牙階段，寶媽可以用干凈的紗布蘸溫開水，給孩子輕輕擦拭牙齦，緩解牙齦癢的情況。

舉措建議

也可以給孩子選擇一些磨牙棒，幫助孩子牙齒萌出，同時給孩子提供一個良好的睡眠環(huán)境，室內(nèi)空氣保持清新，溫濕度適宜，而且室內(nèi)保持安靜，在孩子睡覺的時候，可以給孩子播放一些輕緩音樂，幫助孩子入眠。