產(chǎn)后來了一次月經(jīng)以后又不來了，如果是哺乳期，那么月經(jīng)不穩(wěn)定也屬于正常的現(xiàn)象，這個時候不需要太過于擔(dān)心，做好局部的衛(wèi)生護理，通常給寶寶斷奶以后，月經(jīng)就會恢復(fù)正常，需要保持良好的心情。

舉措建議

平時一定要注意個人的衛(wèi)生，每天晚上都要用清水清洗外陰，時刻保持局部的干凈和干燥也是，飲食方面多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，還要多注意身體保暖，避免受涼，適當(dāng)?shù)倪M行戶外活動，增強體質(zhì)。