生完寶寶以后，在哺乳期10個(gè)月沒有來月經(jīng)，主要是因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)的寶媽，體內(nèi)的泌乳激素還沒有恢復(fù)過來，從而出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，有些女性甚至整個(gè)哺乳期都不來月經(jīng)，也屬于正常的現(xiàn)象，不需要太過于擔(dān)心。

舉措建議

這個(gè)時(shí)候需要放松自己心情，不要太過于緊張，但是在同房的時(shí)候需要做好避孕措施，避免出現(xiàn)意外懷孕的情況，日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，也要多注意休息。